Como encontrar um saber fazer com as alterações de humor ligadas ao ciclo menstrual e usar o próprio ciclo a seu favor?

A produtividade da mulher é diferenciada: é cíclica, criativa e intuitiva. Ir contra esse entendimento é ir contra nossa própria natureza e isso traz dor, sentimentos de inadequação, de não pertencimento, frustra a tríade da mulher empoderada (autoestima, autoimagem e autoconfiança) e ainda nos deixa desconectadas da nossa intuição e do nosso verdadeiro poder pessoal.

Precisamos entender que temos diferentes momentos ao longo do mês, e temos que aproveitar o potencial que cada um nos oferece, ou seja, o que podemos fazer para nós mesmas e para o mundo, de acordo com esses ciclos.